S rostoucím zájmem o psychologii a neurovědy se stále častěji ukazuje, že náš fyzický zdravotní stav nemůže být oddělen od zdraví duševního. Vědecké studie naznačují,…
Perex: Stále více důkazů naznačuje, že rostlinná strava nemusí být jen módním trendem, ale klíčem k delšímu a zdravějšímu životu. Tento článek se zaměřuje na…
Mikrobiom, soubor mikroorganismů žijících v našich střevech, se stal středobodem výzkumu v oblasti zdraví a medicíny. Zatímco se tradičně soustředíme na genetiku a životní styl…
V posledních letech se technologie stává nedílnou součástí každodenního života, a to včetně oblasti zdraví. S RP (rozpoznávání vzorců) a analýzou dat se otevírá nový…
Mozek, jakožto centrální řídící systém lidského těla, ovlivňuje naše životní rozhodování, zdraví a pohodu. V posledních letech se vědecké studie zaměřily na to, jakými způsoby…
Barvy nás obklopují na každém kroku a hrají významnou roli v našem každodenním životě, mnohdy však bez jakéhokoli povědomí o jejich vlivu na naše zdraví…
Spánek, ačkoliv se na první pohled může jevit jako pasivní činnost, hraje v našem životě mnohem důležitější roli, než si většina z nás dokáže představit.…
Žijeme v době, kdy je zdraví v popředí zájmu každého jednotlivce i společnosti jako celku. Přetrvávající epidemie civilizačních nemocí, jako jsou obezita nebo diabetes II.…
Lidé již dlouho berou na lehkou váhu roli, kterou hrají mikroorganismy v našem těle. V posledních letech se však objevují důkazy, které naznačují, že jemná…
Kvalitní sportovní vybavení je základem úspěšného tréninku a prevence zranění. Při výběru sportovních potřeb je důležité zaměřit se na funkčnost, ergonomii i provedení. Poradíme, na…